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Stillstand ist Rückschritt, und genau deshalb geht das Training immer weiter! Es geht darum, kontinuierlich an sich zu arbeiten und dran zu bleiben – natürlich unter meiner Anleitung und Kontrolle. Heute steht ein besonderes Training auf dem Plan, bei dem es um Geduld, Disziplin und den Umgang mit eigenen Grenzen geht.
Ich finde es immer wieder spannend herauszufinden, wie gut du mit meinen Vorgaben klarkommst: Fällt es dir leichter, dich an meine Anweisungen zu halten, oder ist es schwieriger als gedacht? Es geht darum, die Herausforderung zu genießen, ohne die Kontrolle zu verlieren.
In unserem Training arbeiten wir daran, fokussiert zu bleiben und sich nicht von äußeren Reizen ablenken zu lassen. Es wird nicht leicht, aber genau das macht es ja so spannend! Bleib konzentriert, genieße die Erfahrung und lerne, genau das zu tun, was von dir verlangt wird – nicht mehr und nicht weniger.
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